Queremos caminar contigo en el tiempo...
Tu salud: Nuestra inspiración
Nuestras disciplinas
Bikram con calor
Bikram Yoga tradicional CON CALOR.
Serie original de 26 posturas y 2 ejercicios de respiración a 42ºC y 50% de humedad.
Bikram yoga / 60 minutos
Bikram Yoga tradicional CON CALOR.
Serie original en 60 minutos de intensidad. 42ºC y 40% de humedad.
Bikram yoga + Estiramiento profundo
Una adaptación de la serie original de Bikram Yoga combinada con un estiramiento profundo de Yoga Restaurativo.
Todo en un calor suave y terapéutico
Dharma yoga con calor
Práctica asentada en la no violencia, fomenta la realización a través del auto estudio.
Series profundas de asanas, pranayamas y mantras.
Yoga conecta
Principios de:
Hatha - Dharma - Conciencia corporal
Más allá de la disciplina, investigar...
Barre - Yoga meditación
Tonificación profunda seguida de una práctica larga de estiramiento y calma.
La combinación perfecta.
Metodo adultos bengala mayores
Yoga, conciencia corporal, equilibrio, tono muscular, flexibilidad, trabajo articular, movilidad de columna vertebral, integración grupal, juego y meditación.
Redescubrir la vitalidad del cuerpo.
¿Quienes somos?
Somos un espacio único dedicado a explorar y profundizar en el estudio del cuerpo, concebido como una herramienta, un universo, un templo y un encuentro de experiencias y sensaciones.
Nuestro enfoque abarca diversas disciplinas corporales que fomentan la conciencia y la salud en la vida cotidiana.
Somos una auténtica Clínica del Cuerpo
Nos caracterizamos por:
Infraestructura
Descubrimiento
Innovación
Nuestros espacion:
Salón ALMA
Espacio con ocupación para 18 personas, equipado con calefacción para la práctica de Bikram Yoga, barras, y espejos
Nuestros espacion:
La Granja Centro de conexión
Espacio en el bosque en el Estado de México, disponible para eventos, también disponible y en Airbnb
Teléfonos:
Correo:
mv30@icloud.com
Calle Arquímedes 183, Polanco, Polanco V Secc, Miguel Hidalgo, 11550 Ciudad de México, CDMX, México